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Descubra porque o chá é a bebida mais consumida no mundo

Barato, versátil e saudável, o chá se tornou a bebida queridinha de todos que buscam saúde e bem-estar 

Isso mesmo, o chá é a bebida mais consumida no mundo! Talvez, se você ficou surpreso com essa informação é porque o chá ainda não faz parte da sua rotina. Mas, após ler este artigo, garanto que você irá mudar não somente os seus hábitos, como também, a sua qualidade de vida.

No relatório divulgado pela empresa de pesquisa de mercado Euromonitor International, Howard Telford, analista sênior, explica que o resultado dessa pesquisa se dá pelo fato de o chá ser a bebida mais versátil de todas.

“O chá encontrou um lugar na vida do consumidor em todos os momentos do dia. A versatilidade e a variedade de opções de bebidas à base de chá podem satisfazer a crescente demanda por opções de bebidas saudáveis, saborosas e naturais” afirma Telford.

Por que o chá é a bebida mais consumida no mundo?

Quente ou frio, doce ou sem açúcar, saboroso e com poucas calorias. O chá além de ser saudável e natural, é fácil de preparar e pode ser consumido de diversas formas a qualquer hora do dia.

Repleto de antioxidantes, além de trazer benefícios para a saúde física, auxiliando o emagrecimento, o chá contribui também na saúde mental, proporcionando uma noite melhor de sono.

Por esses e muitos outros motivos, a bebida se tornou a queridinha das pessoas que buscam bem-estar e um estilo de vida saudável.

Se você ainda não se convenceu de que vale a pena adotar esse novo hábito na sua rotina. Confira abaixo a lista de alguns benefícios do chá para a sua saúde e bem-estar.

 

Benefícios do Chá

Já sabemos que o chá é saboroso, prático e saudável. Porém, ao longo dos anos foram feitos vários estudos em torno desta bebida que revelam muitas outras vantagens que o chá proporciona para a saúde do corpo:

- Melhora o metabolismo

- Tem um efeito anti-bacteriano significativo

- Purifica o organismo, eliminando toxinas

- Combate a retenção de líquidos

- Melhora os níveis de concentração

- Aumenta os níveis de energia

- Estimulante do bem-estar geral

- Utilizado como prevenção e tratamento de aterosclerose

- Prevenção da diabetes

- Previne doenças cardiovasculares

- Diminui os riscos contra o cancro

- Auxilia na diminuição dos níveis de “colesterol mau” (LDL – lipoproteína de baixa densidade)

Tenho certeza que agora você se convenceu da importância do chá para a sua saúde! Então, está esperando o quê para incluir essa bebida na sua rotina e desfrutar de bem-estar e saúde todos os dias?!

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